Översikt över askpumpa:

 Ask kalebass en frukt som också är känd som askpumpa, vintermelon, vit pumpa, vaxkalebass och safed kaddu, askpumpa är en grönsak som är lagas och äts som grönsak.

Askkalebasser är långa, avlånga, med en slät, askig grön svål och en insida av vitt kött. De har stora, platta, ovala frön (som röda pumpor).

Vad du kommer att älska

• En frukt rik på fibrer och antioxidanter, Ash kalebass är en näringsrik frukt som kan skivas, kokas och ätas ensam eller läggas till soppor och gröna juicer.
• Askkalebassen minskar förstoppning genom att minska surheten och lugna mag-tarmkanalen.
• Det finns något värdefullt med varje del av denna frukt. Bladen av ask-kalebass används för att läka blåmärken, medan fröna används för att driva ut inälvsmaskar.
• Ask-kalebass är en mångsidig och billig grönsak som bör ingå i alla hälsosamma dieter.

Askpumpa fördelar med användning

Askkalebassen har sitt ursprung i Japan och är utbredd över hela Indien och Bangladesh. Eftersom askkalebasser är låga i kalorier, kan människor gå ner i vikt genom att äta dem. Dessutom kan dess höga vatteninnehåll och fiberinnehåll stödja hälsosam matsmältning och bibehålla vikten. Förutom att vara ett utmärkt mat för viktminskning är askkalebasser också en bra källa till fiber. Lösliga fibrer finns också i askkalebasser.

Hur man sköter och sår frön från askpumpa:

Du kan snabbt odla askpumpa från frön. Friska frön kommer att skickas till dig. Det är bäst att plantera dem i grupper om fyra frön 2,5-5 cm djupa i bra jord. Generellt bör avståndet mellan grupperna vara 100-150 cm, och avståndet mellan raderna bör vara 250 cm. Du behöver bara lite vatten varje dag. Fröplantor av Ash kalebassrankan bör tunnas ut när bladen blir 5 cm eller 7 cm vardera, vilket håller deras frukter från marken. Askkalebasser gör sig bäst på stöd och spaljéer. Fröna kan planteras i brickor, i krukor eller på marken.

Trots deras snabba tillväxt inomhus kräver askkalebasser tålamod. Askpumpar växer bäst i tempererade klimat. De tål dock inte frost. Av denna anledning bör de inte odlas under vintern. Det tar 50 till 100 dagar efter sådd för askekalebassrankor att blomma. Omogna kalebasser dyker upp ungefär en vecka efter att blommorna har dykt upp. Kalebasser som inte är mogna visar lite mer omsorg, men de är också ätbara när de tillagas.

Specifikationer:

• Typ av produkt: Ask kalebassfrön
• Säsong: Januari-mars
• Funktion: Hälsosam
• Jord: Bördig
• Skördetid: 90-100 dagar
• Kungarike: Plantae 
• Clade: Trakeofyter, angiospermer, eudikoter, rosider 
• Beställning: Cucurbitales 
• Familj: Cucurbitaceae 
• Underfamilj: Cucurbitoideae 
• Stam: Benincaseae 
• Släkte: Benincasa Savi 
• Art: B. hispida
• Grönsak med fördelaktig användning

Leveransinformation:

• Leveranstiden för Irland och Nordirland är vanligtvis två arbetsdagar för beställningar som görs före kl. 16.00.
• Fraktkostnad: Från 2,00 euro
• Resten av världen: 3 till 11 arbetsdagar
• Fraktkostnad: Börjar på 2,90 euro
• Fraktkostnader från 3.50 euro förutom Australien och Nya Zeeland