Resumen de la espinaca F1

Una planta asiática originaria de Asia central y occidental llamada espinaca (Spinacia oleracea) tiene una flor verde exuberante.La planta pertenece al orden Caryophyllales, subfamilia Chenopodioideae, familia Amaranthaceae.Sus hojas se consumen comúnmente tanto frescas como después del almacenamiento utilizando técnicas de conservación como enlatado, congelación o deshidratación.

Más para amar en F1 Spinach: 

• Consumir hervido o crudo, y el sabor varía sustancialmente.
• Cocer al vapor las espinacas reduce el alto contenido de oxalato.
•  También puede estimular el apetito y aumentar la sangre.
• Puedes comer y hacer medicinas con hojas de espinaca de invierno.
• Su sistema inmunológico también está protegido para trabajar contra las toxinas dañinas.

Beneficios de la espinaca

La espinaca se usa como medicamento para tratar molestias estomacales y gastrointestinales (GI) y fatiga. La espinaca es útil para ayudar a los niños a crecer y recuperarse de enfermedades. La espinaca es una buena fuente de vitaminas y minerales, como la vitamina E y el magnesio, que respaldan el sistema inmunológico. Te mantiene saludable al combatir enfermedades causadas por virus y bacterias.

Cómo sembrar y cuidar la Espinaca

La espinaca de invierno se puede cultivar a partir de semillas muy fácilmente. Los taladros deben tener una separación de 30 cm y 1.5 cm de profundidad con semillas sembradas muy finamente. Por lo general, las semillas tardan entre 12 y 20 días en germinar. Adelgace las plántulas a una cada 7 cm cuando sean lo suficientemente grandes para manejarlas, luego nuevamente tres semanas después, a una cada 15 cm durante las etapas de microhoja y hoja bebé. Alternativamente, puede comenzar a plantar a principios de la primavera cuando la temperatura del suelo supere los 14 grados centígrados. Coseche los cultivos de otoño con filas de semillas pesadas cada 10-14 días a mediados o finales del verano, 30 semillas por pie.

Para evitar el empernado:

1. Asegúrese de que las plantas estén bien hidratadas, especialmente durante los períodos de sequía.
2. Recoja las hojas con frecuencia para asegurar un nuevo crecimiento y una producción continua de hojas.
3. Plante en otoño y cubra con mantillo para asegurar una cosecha de primavera en suelo fértil enmendado con compost o estiércol bien descompuesto.

Puede comenzarlos adentro o trasplantarlos más tarde, pero no se recomienda trasplantarlos. La espinaca de invierno requiere poco cuidado, por lo que puede comenzar afuera y cosecharla después de uno o dos meses.

Nota: Esta información es solo una guía, ya que las prácticas culturales y las condiciones climáticas pueden variar.

Especificaciones:

• Tipo de producto: Semillas de espinaca de invierno
• Zona USDA: 1-3
• Característica: Crecimiento rápido
• Suelo: Fértil, bien drenado
• Tiempo de cosecha: 60-80 días
• Reino: Plantas 
• Energía: 23 calorías (por 100 g)
• Calcio: 99 mg (por 100 g)
• Nombre científico: Spinacia oleracea
• Familia: Amaranthaceae
• Comido principalmente por: Conejillo de indias
• Clasificación superior: Spinacia
• Clasificación: Especies
• Uso: Vegetales saludables