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semillas de cardo mariano | Silibum Marianum

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Una descripción general del cardo mariano 

Otros nombres comunes incluyen Carduus marianus, cardo mariano, cardo mariano bendito, cardo mariano, cardo mariano, cardo mariano, cardo mariano mediterráneo, cardo jaspeado y cardo escocés. Las plantas de la familia Asteraceae tienen un ciclo de vida anual o bienal. Preste atención a cuándo las flores comienzan a secarse al momento de la cosecha.

Más para amar en Milk Thistle: 
  • Hacia el final del otoño, verás aparecer semillas en la parte superior de los cardos marianos
  • Debes esperar hasta que las flores del cardo mariano estén secas antes de cosecharlas
  • Es posible que pueda mejorar la salud de su piel con cardo mariano
  • El cardo mariano es altamente tolerante a la sequía y prefiere condiciones secas

Beneficios del cardo mariano 

El cardo mariano es una hierba que se ha utilizado durante siglos por sus posibles propiedades medicinales. Algunos de los beneficios del cardo mariano pueden incluir:

  1. Respaldo para el hígado: el cardo mariano contiene un poderoso antioxidante llamado silimarina, que puede ayudar a proteger el hígado del daño causado por las toxinas y otras sustancias dañinas.

  2. Efectos antiinflamatorios: se ha demostrado que el cardo mariano tiene efectos antiinflamatorios, lo que puede ser beneficioso para afecciones como la artritis.

  3. Reducir los niveles de colesterol: algunos estudios sugieren que el cardo mariano puede ayudar a reducir los niveles de colesterol LDL ("malo") en la sangre, lo que podría reducir el riesgo de enfermedades cardíacas.

  4. Propiedades antioxidantes: el cardo mariano tiene fuertes propiedades antioxidantes, que pueden ayudar a proteger el cuerpo contra el daño de los radicales libres y reducir el riesgo de enfermedades crónicas.

  5. Mejorar la resistencia a la insulina: algunas investigaciones sugieren que el cardo mariano puede ayudar a mejorar la resistencia a la insulina, lo que podría reducir el riesgo de diabetes tipo 2.

  6. Salud de la piel: el cardo mariano también puede beneficiar la piel, ya que puede ayudar a protegerla contra el daño oxidativo y reducir la inflamación.

Si bien el cardo mariano tiene muchos beneficios potenciales, es esencial tener en cuenta que se necesita más investigación para comprender completamente sus efectos en el cuerpo y sus posibles usos como hierba medicinal. Al igual que con cualquier suplemento, siempre es una buena idea hablar con su médico antes de agregar el cardo mariano a su rutina.
 

Cómo sembrar y cuidar el cardo mariano

una guía paso a paso sobre cómo plantar y cuidar el cardo mariano:

  1. Elige una ubicación: el cardo mariano prospera a pleno sol, pero puede tolerar un poco de sombra. Busque un lugar que reciba al menos seis horas de luz solar al día.

  2. Preparar el suelo: el cardo mariano prefiere suelos bien drenados y ricos en materia orgánica. Agregue compost, estiércol envejecido u otra materia orgánica para mejorar la calidad del suelo. Evite plantar cardo mariano en suelos demasiado húmedos o pesados.

  3. Siembre las semillas: siembre las semillas a principios de la primavera, después de la última helada. También puedes sembrarlos a finales de otoño. Esparce las semillas sobre el suelo y presiónalas ligeramente en el suelo. Separe las semillas a una distancia de 18 a 24 pulgadas.

  4. Regar regularmente: el cardo mariano requiere riego regular, especialmente durante los períodos calurosos y secos. Mantenga el suelo húmedo pero no encharcado. Evite el riego por encima de la cabeza, ya que esto puede promover el crecimiento de hongos.

  5. Adelgace las plántulas: Adelgace unas 12 pulgadas entre sí cuando emerjan. Esto les dará a las plantas suficiente espacio para crecer y madurar.

  6. Fertilizar: el cardo mariano solo requiere un poco de fertilizante. Puede agregar un fertilizante de liberación lenta una o dos veces al año para estimular las plantas.

  7. Controle las plagas: el cardo mariano generalmente es resistente a las plagas y enfermedades, pero es posible que deba estar atento a los pulgones y las arañas rojas. Si nota alguna infestación, trátela de inmediato con jabón insecticida o aceite de neem.

  8. Cosechar las semillas: el cardo mariano produce cabezas de semillas grandes y espinosas en el verano. Coseche las semillas cuando las cabezas se vuelvan marrones y las semillas estén completamente maduras. Corta las cabezas y cuélgalas boca abajo en un lugar cálido y seco para que se sequen. Una vez seco, frota las cabezas entre tus manos para liberar las semillas.

  9. Recorta las plantas: después de que hayan terminado de florecer, puedes recortarlas para fomentar un nuevo crecimiento. Sin embargo, tenga cuidado de no cortar demasiado, ya que esto puede dañar la planta.

Si sigue estos pasos, puede sembrar y cuidar con éxito el cardo mariano en su jardín.

Nota: Th Esta descripción general pretende ser una guía únicamente, ya que las prácticas culturales y las condiciones climáticas pueden variar.

Toxicidad: Se ha medido que los suplementos establecidos de cardo mariano (Silybum Marianum) entregan las concentraciones más altas de micotoxinas de hasta 35 mg/kg cuando se comparan con diversos suplementos dietéticos a base de plantas.

Especificaciones:

  • Producto: Semillas de cardo mariano
  • Temporada: Primavera temprana 
  • Zonas USDA: 5-9
  • Días para cosechar: 60 días
  • Tipo de suelo: Todas las variedades
  • Temperatura: 32-86 °F
  • Reino: Plantas
  • Nombre científico: Silybum marianum
  • Familia: Asteraceae
  • Orden: Asterales
  • Clasificación superior: Silybum
  • Género: Silibum
  • Especies: S. marianum
  • Usos: Flor

Información de envío:

  • El plazo de entrega para Irlanda e Irlanda del Norte suele ser de dos días laborables para los pedidos realizados antes de las 16:00 horas.
  • Coste de envío: A partir de 2,00 euros
  • Resto del mundo: 3 a 11 días hábiles
  • Costo de Envío: A partir de 2,90 Euros
  • Gastos de envío a partir del 3.50 euros excepto para Australia y Nueva Zelanda.

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