Übersicht über Kräuter-Rosmarin 

Wissenschaftlich bekannt als Salvia Rosmarinus, allgemein bekannt als Rosmarin, ist ein Strauch mit duftenden, immergrünen, nadelartigen Blättern und Blüten, die von weiß bis rosa, violett oder blau reichen und im Mittelmeerraum vorkommen. Der inzwischen synonymisierte wissenschaftliche Name Rosmarinus officinalis wurde bis 2017 verwendet. In einer Küche finden sich Kräuter wie Basilikum, Rosmarin und Petersilie oft im Gewürzregal, aber eigentlich handelt es sich dabei um aromatische Blätter. Da Gewürze aus zerkleinerten Teilen von Pflanzen hergestellt werden, die besonders reich an ätherischen Ölen sind, haben sie tendenziell einen stärkeren Geschmack als Kräuter.

Mehr zum Verlieben in Kräuter-Rosmarin: 

• Rosmarin ist ein Kraut, das viele gesundheitliche Vorteile hat
• Rosmarin ist in der Lage, hohen Blutzucker bei Diabetikern zu kontrollieren
• Mitten im Winter ist die beste Zeit, um mit der Aussaat zu beginnen
• Die Samen sollten in eine leichte Erdschicht gepflanzt werden

Vorteile von Kräuter-Rosmarin 

Rosmarintee kann helfen, den Blutzuckerspiegel zu senken. Zu Rosmarintee liegen noch keine ausreichenden Forschungsergebnisse vor, aber Rosmarin weist darauf hin, dass Carnosinsäure und Rosmarinsäure den Blutzuckerspiegel ähnlich wie Insulin beeinflussen können. In mehreren Studien wurde gezeigt, dass diese Verbindungen den Blutzuckerspiegel senken, indem sie die Glukoseaufnahme durch Muskelzellen erhöhen. Forscher fanden heraus, dass oraler Rosmarin, der einen Monat lang zweimal täglich eingenommen wurde, das Angstniveau deutlich reduzierte und den Schlaf und das Gedächtnis bei College-Studenten verbesserte.

So säen und pflegen Sie Kräuter-Rosmarinsamen

Rosmarinsamen keimen langsam und die Sämlinge wachsen langsam. Mitte des Frühlings ist die beste Zeit, um Sämlinge ins Freie zu verpflanzen, aber sie müssen innerhalb von 10 bis 12 Wochen vor dem letzten Frost begonnen werden. Samenstarter sollten mit erdloser Blumenerde gefüllt werden. Die Rosmarinsamen gedeihen besser in lockeren, leichten Blumenerden, die keine Erde enthalten, als andere Pflanzen, die in steinigen oder sandigen Böden wachsen. In jede Zelle sollten drei bis vier Samen gelegt werden. Sobald die Sämlinge die Größe eines Topfes erreicht haben, können sie ins Freie verpflanzt werden. Verteilen Sie eine kleine Menge normaler Blumenerde auf der gesamten Oberfläche des Wachstumssubstrats, um die Samen zu bedecken.

Nach dem letzten erwarteten Frost pflanzen Sie die Samen nach dem Keimen dauerhaft ein. Ein idealer Standort für sie wäre ein vollsonniger Standort mit fruchtbarem, nicht zu nassem Boden. Es ist möglich, die Keimrate von 30 cm Rosmarin zu erhöhen, indem man in jede Zelle mehrere Samen pflanzt. Die Samen sollten nicht in das Blumenerde gedrückt werden. Sie sollten oben platziert werden. Wählen Sie einen Standort mit viel Sonnenlicht. Rosmarin braucht viel direktes Sonnenlicht, um zu gedeihen. Die Pflanze sollte an einem Ort aufgestellt werden, der täglich mindestens sechs bis acht Stunden direktem Sonnenlicht ausgesetzt ist.

Hinweis: Diese Übersicht dient nur als Leitfaden, da kulturelle Praktiken und klimatische Bedingungen variieren können.

Spezifikationen:

• Produkt: Rosmarinsamen
• Aussaatzeitpunkt: Frühling
• Höhe: 90 cm
• Reife: 6-12 Monate
• Blütezeit:Frühling-Sommer
• Temperatur: 30 Grad F
• Königreich: Plantae 
• Klade: Tracheophyten, Angiospermen, Eudikotyledonen, Asteriden 
• Ordnung:Lamiales
• Familie: Lamiaceae 
• Gattung: Salvia 
• Art: S. Rosmarinus
• Verwendung:Nützliches Kraut

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